Girlsy.dk

Alt til den moderne kvinde

  • Forside
  • Hårpleje
  • Hudpleje
  • Makeup
  • Om Girlsy
    • Kontakt os
    • Cookie- og privatlivspolitik

14. september 2019 af Girlsy - Ekspertblogger

Husker du at vedligeholde dig selv?

Husker du at vedligeholde dig selv?

I en travl og hektisk hverdag er der mange, der glemmer at passe på sig selv og gøre nogle gode ting for sig selv. Mange glemmer også de helt basale ting, som er med til, at ens krop og sind kan fungere godt på en sund måde, og det kan gå galt på den lange bane, hvis det bare står til.

 

Ikke glem dig selv

Man hører ofte, at kvinder i en børnefamilie er så fokuserede på at tage sig af de andre medlemmer af familien frem for sig selv. Det kan hurtigt blive børnene, det hele drejer sig om, og jo længere tid der går, jo mere glemmer man sig selv, og det er virkelig en skam.

Det er vigtigt at huske på, at selvom man får børn, familie, hus og have skal man stadig sørge for at passe og pleje sig selv, for ellers holder man ikke længe, og til sidst er man gået helt død. Det gælder om at tænke mere langsigtet, at hvis du kører dig selv helt ned nu, vil du ikke have overskud til din familie på længere sigt.

Det kan også være, du er studerende, har job ved siden af og derfor en travl hverdag. Det kan i sig selv også være presset nok, så du glemmer at vedligeholde dig selv ved siden af. Det kan ske i mange situationer og stadier i livet, men det gør det ikke mindre vigtigt.

Husk dine tænder

Mange glemmer at få kigget på sine tænder. Der kan hurtigt gå et år eller to, mellem man er til tandlægen, og desværre kan der nå at ske mange ting på den tid. Du kan udvikle betændelse i tandkød eller mundhule, eller du kan få et hul uden at opdage det.

Tænderne er virkelig vigtige at tage hånd om, da de skal holde resten af dit liv. Hvis du slækker lidt på hygiejnen eller eftersynene, kan det blive en dyr fornøjelse, som kan præge resten af dit liv, og det er meget uhensigtsmæssigt. Mange fortryder altid, når de endelig får taget sig sammen til at tage til tandlægen, og der så rent faktisk er noget galt.

Du gør klogt i at finde en tandlæge, du synes om, og som du kan beholde i lang tid. På den måde kender du dem, der skal behandle dig, og de kender til din historik og dine tænder. Det kan være smart at vælge en kæde, så hvis du en dag skal flytte, kan du bare rykke til en anden filial, som kan få overført dine informationer. Book en tid hos Tandlaegen.dk og få tjekket dine tænder.

Hvornår har du sidst gjort noget godt for dig selv?

Flere går og har problemer med deres næser eller bihuler, og det er meget ubehageligt. Det kan være problemer med at snorke, en skæv næseskillevæg eller generelt en utilfredshed med udseendet på næsen.

Det kan også være en af de ting, som du udskyder at få gjort ved dig selv, fordi du har for travlt med at tage dig af alle andre. Det er på tide, du stopper op og får gjort noget for dig selv, som du bliver glad af, og som gør en forskel for dig.

Lige gyldigt om du snorker, har problemer med bihulerne eller vil have lavet en næseoperation, kan du få det lavet hos Rhinoklinikken.dk, som har stor ekspertise inden for området og er specialiseret heri. Gør noget godt for dig selv og book en tid til en forundersøgelse.

Kategorier: Personlig pleje

22. august 2019 af Girlsy - Ekspertblogger

Sidder du fast? Prøv disse ting

Sidder du fast? Prøv disse ting

Vi kender det alle sammen: At man føler, at man står stille i livet, og der ikke sker nok, eller man er træt af det sted, hvor man er. Det er ubehagelig følelse, som man ikke fortjener at have for lang tid ad gangen.

 

 

Det er ikke unormalt

Mange, der har følelsen af at sidde fast, kan også føle, at de er de eneste i hele verden, der har det på lige præcis den måde, men det er slet ikke unormalt.

Som kvinde især har man tanker omkring, hvordan ens liv bør se ud og burde se ud på visse tidspunkter og stadier. Hvis man ikke er der, hvor man troede, man ville være på det givne tidspunkt, kan det ofte give følelsen af magtesløshed og følelsen af at sidde fast.

En måde at slappe en smule af over ens situation på, er at få at vide, at det ikke er unormalt, og at andre også har været det samme sted, så det er vigtigt at huske på.

Overvej hvordan dine omgivelser påvirker dig

En vigtig del af ens liv er, hvor man bor henne, og hvordan ens boligsituation ser ud. Hvis man bor et sted, der ikke er optimalt for en afhængig af placering, udseende, størrelse og omgivelser, kan det påvirke ens humør meget kraftigt.

Mange drømmer om at bo enten større, bedre, et federe sted eller lignende, og det hænger tit sammen med den måde, man opfatter sig selv på, og hvordan andre opfatter en selv.

Derfor kan det være værd at overveje, om en ny bolig ville ændre på din selvopfattelse, dit humør eller dine tanker. Nogle gange skal man have et skub i den rigtige retning, før man tør at kaste sig ud i et boligkøb. Det er kun dig, der ved, om du ville elske at bo i en lejlighed, et rækkehus eller almindeligt hus, men lige meget hvad kan du få hjælp til købet.

Et boligkøb kan være en lang og anderledes proces, som mange af os ikke prøver så mange gange i ens liv. Derfor kan det være en god ide at få hjælp og rådgivning af en boligadvokat, som har erfaring og viden inden for området.

Klar til det næste trin

Det er kun dig, der ved, hvilken situation du er i, og hvordan din situation påvirker dig. Det er også kun dig, der ved, hvordan du kan ændre på den, og hvordan din optimale situation ser ud.

Mange kvinder, der når et bestemt punkt i livet, kunne tænke sig at få et barn. Det er desværre oftere og oftere, at det kan være problematisk. Både hvis du er enlig og ikke har en partner, du kunne tænke dig at få barn med, eller hvis du bare ikke har fundet den rette endnu.

Desværre er der også flere kvinder, der oplever fertilitetsproblemer. Hvis du har fundet en partner, du vil have et barn med, kan det desværre ikke altid lade sig gøre, og det er også noget, der virkelig kan påvirke ens egen selvopfattelse, humør og indre tanker.

Det er et område, der er stort fokus på, og derfor er der heldigvis også meget hjælp at hente inden for området. Der findes mange kompetente fertilitetsklinikker, som har god succes med at hjælpe enlige kvinder og barnløse par med deres største drøm – at få et barn.

Hvis du er i en situation, hvor en fertilitetsklinik kan hjælpe dig, så besøg Danfert.dk.

Kategorier: Diverse

18. august 2019 af Girlsy - Ekspertblogger

Personlig pleje er også af dit mentale jeg

Personlig pleje er også af dit mentale jeg

 

Stress, dårlig selvtillid og manglende motivation flyder en del mere hos den enkelte i hverdagen, end man går og tror. Det er svært helt at undgå, men der kan arbejdes med et. Det bedste er i flere situationer, at ligge det hele på hylden og slappe af.

 

Den moderne, modne mor på ferie

Første overvejelse der spiller ind, når du vælger at ligge det hele til side og holde ferie er, hvem man skal tage afsted med. Der kan være tale om en kærestetur uden børnene eller med børnene, det kan være med en veninde eller måske endda bare alene. Det skal være det der føles bedst for dig og den eneste der er en del af netop denne beslutningsproces er DIG. Det er dig ferien er fokuseret omkring, dig der skal slappe af og finde roen.

Ro giver overskud, hermed motivation og fornyet energi til hverdagen. Find en balance for hvor hådt du vil kæmpe for at skabe de bedste øjeblikke. Hvis du er perfektionist, er det måske også en værdi der skal sættes på pause under ferien, da det kan forstyre din evne til at slappe fuldstændig af.

 

En forlænget weekend med ultimativ pleje

Hvor i landet har i mulighed for at tage hen og hvor vil i helst hen? Vil i gerne langt væk fra hjemmet eller er det jeres første tur, så det er mere trykt at blive i nærheden? Der er mange overvejelser, selv når ferien er inden for landets grænser. Hvis det er med børn, er sommerhuse og forlystelsesparker mere populære, da der er en smule mere fart over feltet. En kærestetur er ofte mere rolig og fokuseret på kun jer to. Her vil man formentlig vælge nogle mere rolige omgivelser, som et ophold på et af landets mange spahoteller eller strandhoteller.

Overalt i Danmark ligger de hyggeligste små badehoteller med forrygende havudsigt, komfortable værelser og ofte et køkken, der kan en hel del mere end hakkebøf med bløde løg eller lasagne. Iblandt de mange muligheder for spaophold i Nordsjælland er der blandt andet Marienlyst Strandhotel skaber trygge rammer for sine gæster, så ingen grund til at bekymre sig over strabadserne derhjemme. Det er helt op til dig, hvilket et af deres mange ophold der er mest tiltalende for dit behov. Der er store variationer fra de forskellige forslag og det handler i bund og grund om jeres interesser og i hvilke omgivelser du slapper mest af i, har det sjovest og nyder dit eget selvskab mest.

 

Den længere pause, med fede oplevelser

Måske er den bedste mulighed for dig, at holde en helt pause fra det danske sprog, sætte dig på en flyver pg rejse ud i verden på opdagelse.

Hvis det er en spontan rejse, hvor du ikke har sparet op på forhånd, kan det være en god idé, at bruge lidt tid i forvejen på at finde en billig afgang. Det bliver også ofte en bedre oplevelse, når man kan gå og glæde sig til det. Der er mange destinationer at besøge i verden, men man kan jo vælge en, man i forvejen altid har drømt om at besøge. Flere har en drøm om at se det store Amerika og man kan jo altid kigge på hvad flybilletter til USA koster.

En rejse til udlandet er måske noget for de mere eventyrlysne. Det er helt individuelt for mennesker hvordan de slapper bedst muligt af. Nogle er mere afslappede når de fulder dagen med oplevelser og der derfor ikke er plads til tanker om hverdagen derhjemme. Andre er bedre til en helt fredfyldt ferie, med massage og spa, hvor der slet ikke er plads til stress.

Kategorier: Personlig pleje

  • « Forrige side
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 24
  • Næste side »

Seneste indlæg

  • Få råd til din første damebil
  • Sådan kan du overraske din veninde med en fest
  • Sådan kan du få det meget bedre med dig selv og have mindre stress
  • Kom godt på plads i dit nye hjem og hold jul
  • Find den perfekte gave til hende

Kategorier

  • Beklædning (15)
  • Diverse (28)
  • Hårpleje (8)
  • Hudpleje (5)
  • Ikke kategoriseret (3)
  • Makeup (5)
  • Parfume (1)
  • Personlig pleje (7)

Hvad er Girlsy?

Girlsy er et dansk kvindemagasin. Her på siden finder du guides, tips og tricks, anmeldelser, tests og meget andet indenfor kategorier som hudpleje, hårpleje og makeup.

Seneste indlæg

  • Få råd til din første damebil 12. november 2020
  • Sådan kan du overraske din veninde med en fest 7. juli 2020

Søg på siden

Copyright © 2021 · Girlsy.dk - Alt til den moderne kvinde

Cookie- og privatlivspolitik

Denne side bruger cookies til at forbedre brugeoplevelsen. Læs vores Cookie- og privatlivspolitik for mere information.

Close